פרק 20 : על שינוי פנימי וכיצד יוצרים אותו לחיים טובים יותר עם אסנת לביא
בפרק 20 אירחנו את אסנת לביא NLP קואצ'רית ומאסטר מלווה נשים לצמוח מתוך שינוי, ע"י חיבור לבחירה הפנימית שלהן ומתוכו פעולה בעולם החיצוני. בכובע אחר עובדת עם ילדים על הרצף האוטיסטי דיברנו על הצמיחה שעברה מגירושין במהלך הריון שני לנק שהביאה אותה היום ללוות נשים למימוש והגשמה דיברנו על התהליך , על הקשיים , , […]
פרק 19: אומנות שאלת השאלות
בפרק 19 דיברנו על שאלות איך שואלים שאלות מהן שאלות טרנספורמטיביות איך בעזרת שאלות נכונות אפשר למצוא את התשובות המפתח נמצא בללמוד לשאול שאלות את עצמנו ואת האחרים כל זה ועוד בפרק המעניין הזה https://www.facebook.com/groups/befree.expert www.befree.expert
פרק 18: מטרות חלק ב'
בפרק 18 אנחנו משלימים את נושא המטרות. האזנה נעימה www.befree.expert https://www.facebook.com/groups/befree.expert https://www.facebook.com/groups/1483902305116104
פרק 17: מטרות חלק א
בפרק 17 דיברנו על 3 הסיבות שאנשים מגיעים לטיפול למה נדרש מטרות ? איך מגדירים מטרה בצורה מדוייקת ? מה זה גלגל החיים ? למה צריך להתמקד במה שעובד לנו בחיים? מהי מטרה נלפסטית ? כל זה ועוד בפרק הראשון על מטרות www.befree.expert https://www.facebook.com/groups/befree.expert
פרק 16: האם רגשות ניתנים לניהול ?
בפרק מספר 16 קארינה ואני שוחחנו על ניהול רגשות ההבחנה בין רמת חיים לאיכות החיים חווית החיים משפיע על ההוויה שלנו מה קורה ברווח בין גירוי לתגובה ואיך זה קשור למוח ההישרדותי מה מפריש המוח מבחינה כימית בסיטואציות מסויימות שאנו חווים למה חשוב לתת לרגשות שמות למה חשוב להשתהות ולהקשיב לגוף ברגשות לא נעימים ואיך […]
פרק 15: על תבניות חשיבה ואיך הן מנהלות אותנו
בפרק 15 שוחחתי עם קארינה על מהם תוכנות העל שמנהלות אותנו, מה ההבדל בין התנהלות מהמנעות מכאב לעומת חיבור לתשוקה? מה זה מיקוד פנימי לעומת מיקוד חיצוני -ואיך זה משפיע על ההחלטות שלנו? ריבוי אופציות לעומת הסתפקות במה שיש איך זה משפיע בעולם העסקי? כל זה ועוד בפרק החדש בטרנספורמציה כדרך חיים. www.befree.expert https://www.facebook.com/groups/befree.expert https://www.facebook.com/groups/1483902305116104
פרק 14 :גבריות אחרת
בפרק 14 שוחחתי עם קארינה על נושא נפיץ אך חשוב מאין כמוהו : גבריות. שיתפתי על הטרנספורמציה שעברתי בגבריות שלי, היכן הבעיתיות בתפיסת הגבריות? תהלכים ושינוים בתפיסת העולם הגברי/נשי, למה העולם חייב מנהיגות גברית עם יכולת ריגשית ופגיעות? יחסי אבות -ובנים, כל זה ועוד… האזנה נעימה 🙂 www.befree.expert https://www.facebook.com/groups/befree.expert
פרק 13 ערכים חלק ב' -איך אני מממש את הערכים של עצמי
בפרק 13 קארינה שבה אלינו ובין היתר דיברנו : מה זה אוברדראפט ריגשי איך נוצרים קונפליקטים בין ערכים ומה זה גורם איך אנחנו מממשים את הערכים של עצמנו מי בעצם קובע את התנאים והציפיות? איך מעדכנים מפה פנימית בעקבות פער בין ציפיות מה ההבדל בין ערך לתחום (ערך=אהבה לדוגמא, זוגיות =תחום) https://transformation.befree.expert/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100002271336684 https://www.facebook.com/groups/befree.expert
פרק 12 : שיחה פתוחה על זוגיות ומשברים עם שירלי חזן
בפרק 12 אירחתי את שירלי חזן בעלת תואר שני ומטפלת בתנועה ומחול מנחת קבוצות מטעם אוניברסיטת בר אילן מנחת קבוצות נשים בשיטת ריו אביירטו בעלת ניסיון רב בליווי מתמודדות ומחלימות מסרטן ובוגרת וינגייט אבל מעל הכל אישתי היקרה בשיחה כנה ופתוחה דיברנו על הזוגיות, על התמודדות עם סרטן בגיל צעיר, איך מתמודדים עם פרידה' ואיך […]
פרק 11: על חומרים מרחיבי תודעה עם אביב אליעזר
בפרק 11 אירחנו את אביב אליעזר יזם בעולם ההיטק שחוקר שנים את עולם מרחיבי התודעה בפרק זה שוחחנו על מה זה זה בעצם חומרים מרחיבי תודעה קצת היסטוריה איך זה עובד מה ההשפעה האם יש סיכון מה השימוש כיום בעולם הטיפול ומה העתיד של חומרים אילו בעולם הרפואה www.befree.expert https://www.facebook.com/groups/befree.expert
