פרק 28: התמודדות עם חרדה
בשנה האחרונה, תקופת פוסט קורונה, אני בקליניקה ונוי בעסקים ובמעגלים חברתיים שונים, מזהים שאנשים רגישים יותר, חרדים יותר, מדוכאים יותר, תחושות של חוסר אונים, חוסר שקט וכעס נוכחים יותר ויותר.. אז מה עושים כשרגשות לא נעימים מציפים? איך מתמודדים? מהי ״הגיינה תודעתית״ ולמה היא כל כך חשובה בתקופה הזאת? מוזמנים להיכנס ולהקשיב, היה מרתק.. קארינה ונוי
פרק 27: לקחת אחריות על החיים -ראיון אישי נוי חזן
נוי חזן, איש עסקים מצליח, יזם, ספורטאי.. סיפור הצלחה בכל קנה מידה. אבל מה הייתה נקודת הפתיחה שלו? איך הוא התמודד במצבים קשים? מה הוא למד תוך כדי תנועה? מהו המשאב הכי חשוב שאיפשר לו לעבור טרנספורמציות רבות בחיים כאדם? כגבר?כאבא? הפעם אני הזמנתי אותו להתראיין בפודקאסט, למדתי ממנו הרבה.. אני בטוחה שגם […]
