פרק 10: על ערכים והשפעתם הדרמטית על ההוויה שבה אנו חיים
בפרק 10 דיברנו על ערכים ואיך זה משפיע על היום יום שלנו איזה סוגי ערכים קייימים ממה מורכבים ערכים איך יודעים מהם הערכים שלנו ?איך בוחרים אותם? מה התנאים לממש אותם? למה חשוב לדייק אותם? כל זה ועוד בפרק החשוב הזה www.befree.expert https://www.facebook.com/groups/befree.expert
פרק 9: מודלים ליצירת חופש תודעתי
בפרק 9 שוחחתי עם קארינה על מודל עוצמתי בשם: BE-DO HAVE למה תחושת הערך שאנחנו נולדים איתה מתמוססת לנו במהלך החיים? למה רדיפה אחרי הישגים רק מרחיקה את תחושת הערך? איך החלטה לחייך בבוקר לסביבה יכולה לשנות לנו את החיים… עם מה שאנחנו יוצאים לדרך איתו נגיע למטרה. מה קורה לנו בתהליך הסליחה ואיך זה […]
פרק 8: חופש תודעתי-איך יוצרים חופש פנימי
בפרק הנפלא הזה שוחחתי עם קארינה על מה זה חופש תודעתי ואיך יוצרים איתו. בין היתר שוחחנו על: מהי תודעה והחלק שלה בחיינו? דפוסי חשיבה -תפיסת האני ואיך זה שולל לנו את החופש. למה חשוב ליצור קרטריונים לערכים שלנו על מנת להשיג חופש? מהי שיחת חופש? איך שאלה פשוטה כמו האם זה משפר/פוגע באיכות חיי […]
